Bienestar y trabajo interior
Yoga, meditación, ecoterapia, dramaterapia y proceso grupal — para conectar con tus emociones y con la naturaleza.
En el corazón del proyecto hay una intención sencilla: sanar y empoderar a las personas, ayudándolas a conectar con sus emociones y a profundizar en el conocimiento de sí mismas.
Lo hacemos con prácticas que unen bienestar y naturaleza:
- Yoga y meditación en la shala, para todos los niveles
- Ecoterapia: caminar, descansar y trabajar en la naturaleza como camino hacia el equilibrio
- Dramaterapia y movimiento, para expresar lo que las palabras no pueden
- Psicoterapia de proceso grupal y círculos para compartir
- Alimentación sana y cocina vegetariana
Estas prácticas forman parte de nuestros proyectos de voluntariado y retiros, y pueden ofrecerse a grupos bajo petición.
En nuestro bosque nos encanta sentarnos en círculo
Círculos de apertura, para darnos la bienvenida y llegar del todo. Círculos de compartir, donde las historias y los sentimientos nos acercan. Círculos de cierre, para honrar lo vivido juntos. Y círculos de proceso, donde los miembros más permanentes se abren, encuentran claridad y se sostienen en los retos. Porque en un círculo, todo el mundo es visto — todo el mundo pertenece.
Voluntariado con el Cuerpo Europeo de Solidaridad
Vive, aprende y construye con nosotros durante unas semanas o varios meses — totalmente financiado para jóvenes de 18 a 30 años.
Quédate con nosotros
Únete a la vida comunitaria en el bosque durante unos días, un mes o toda una temporada.
Encuentros comunitarios
Fines de semana de tres o cuatro días en el bosque, casi cada mes: yoga, caminatas, aguas termales, noches junto al fuego y cuidado de la tierra en común.